Meditation

In unserer modernen Welt werden wir überflutet von Informationen. Wir rasen durchs Leben, Multitasking gilt als Königsdisziplin der erfolgreichen Menschen. Wie schnell sagen wir: „Ich bin so gestresst!“ Stress ist eine Antwort des Körpers auf bedrohliche Situationen. Unsere Vorfahren mussten… Continue Reading →